Vora

Что такое Askvora?

Askvora — это мобильное приложение для персональной AI-коучинга в области здоровья и фитнеса. Платформа создана для тех, кто хочет получить профессиональные советы по тренировкам и питанию прямо на смартфон, с поддержкой искусственного интеллекта. Сервис интегрируется с более чем 500 устройствами и приложениями, включая Apple Watch, Garmin, Oura Ring, WHOOP, MyFitnessPal и Strava, чтобы собрать полную картину вашего здоровья и создать персонализированный план развития.

Основные возможности

• AI-программирование тренировок с прогрессивной перегрузкой, адаптирующееся к вашему уровню подготовки
• Логирование питания через фото с автоматическим распознаванием продуктов и анализом более 35 микронутриентов
• Голосовой AI-коучинг во время тренировок с 6 различными персонажами тренеров на выбор
• Отслеживание восстановления и вариабельности сердечного ритма (HRV) для оптимизации нагрузок
• Мониторинг сна и менструального цикла с автоматической адаптацией интенсивности тренировок
• Синхронизация с календарями (Apple Calendar, Google Calendar, Outlook) с автоматической перепланировкой тренировок при конфликтах
• AI Chat для ответов на вопросы о здоровье и фитнесе
• Встроенная медитация для релаксации и восстановления
• Сканирование штрихкодов продуктов для упрощённого логирования питания
• Интеграция с 500+ устройствами и приложениями для здоровья

Тарифы и цены

Бесплатный план (Free) — $0 в месяц. Включает основные функции: AI Chat с ограничением в 10 запросов в день, логирование питания через фото и штрихкод, рекомендации тренировок, отслеживание сна и менструального цикла, встроенную медитацию, синхронизацию с Apple Calendar и доступ к интеграции с 500+ устройствами. Это хороший вариант для начинающих пользователей без ограничения по времени использования.

Pro план — $7.50 в месяц или $89.99 в год. Включает все функции бесплатного плана, а также Morning и Night Briefs (ежедневные отчёты о здоровье), голосовой чат с AI, расширенное сканирование штрихкодов продуктов и синхронизацию с Google Calendar и Outlook. Pro план идеален для серьёзных спортсменов и людей, которые хотят максимально персонализированный подход к тренировкам и питанию.

Преимущества и недостатки

Преимущества:

• Обширная интеграция с 500+ популярными приложениями и устройствами здоровья обеспечивает полный обзор ваших данных
• Распознавание продуктов через фото с анализом 35+ микронутриентов значительно упрощает отслеживание питания
• Голосовой AI-коучинг с несколькими персонажами тренеров делает тренировки более мотивирующими и интерактивными
• Автоматическая адаптация плана под менструальный цикл — редкая и ценная функция
• Бесплатный план с реальными возможностями позволяет протестировать сервис без платежей
• Синхронизация с различными календарями помогает интегрировать фитнес в общий график жизни

Недостатки:

• Приложение доступно только на iOS — пользователи Android не могут использовать Askvora
• Бесплатный план ограничен 10 запросами к AI Chat в день, что может быть недостаточно активным пользователям
• Некоторые функции (AI Pro Chat, Advanced barcode scanning, Direct device integrations) всё ещё в статусе "Coming soon" и недоступны даже в платной версии

FAQ

Могу ли я использовать Askvora на Android?

К сожалению, на данный момент Askvora доступна только для iOS. Версия для Android находится в разработке, но официальной даты запуска пока нет.

Сколько я смогу запросов к AI Chat в бесплатном плане?

В бесплатном плане вы получаете до 10 запросов к AI Chat в день. Если вам нужна большая квота, рекомендуется перейти на Pro план, где лимит значительно выше.

Какие устройства поддерживает Askvora?

Askvora интегрируется с более чем 500 устройствами и приложениями, включая Apple Watch, Garmin, Oura Ring, WHOOP, MyFitnessPal, Strava и многие другие. Полный список поддерживаемых устройств можно найти на сайте приложения.

Может ли приложение распознавать продукты по фото?

Да, одна из ключевых особенностей Askvora — распознавание продуктов на фото с автоматическим анализом 35+ микронутриентов. Вы также можете сканировать штрихкод продукта для ещё более точного логирования.

Есть ли пробный период для Pro плана?

На сайте Askvora не указана информация о бесплатном пробном периоде. Однако вы можете протестировать основные функции через бесплатный план перед тем, как оформить подписку на Pro.